每周一餐|阶段进补第三周,妈妈瘦得快,宝宝吃得好!
佚名
母婴课堂
2019-03-22

每周一餐

天麻鱼头汤


主要食材:

胖头鱼鱼头,天麻,老姜。

     

 主要功效:

祛风散痛,健脑提神。对失眠健忘、头痛及产后生理性头痛有帮助;产后饮用具有除风散痛、益气养血、清补 脾胃、催乳等功效。

明星妈妈们喜爱的功效型月子餐

明星妈妈们喜爱的功效型月子餐

中医健诊后依体质个性化定制

分阶段进补

第三周餐单

今天小编为大家介绍的「天麻鱼头汤」是分阶段进补中第三周的餐食。


产后第三阶段

进补小Tips:


「补气养血」


愈合伤口   帮助乳汁分泌

调理体质   强筋固腰

巍阁月子餐蔬菜基地

我们的月子期一般是28天,为了方便操作,按周分配,但真正的分阶段是需要中医师的健诊配合,然后由营养师根据妈妈的实际恢复情况来分阶段提供个性化月子餐。

不是死板的数天数,每个阶段都需要科学的衔接。

例如:

分娩后在医院时需要进食分娩餐。出院后来到月子中心才开始分阶段进补月子餐。


 原来如此!

耳听为虚眼见为实,月子餐的专业程度,直接影响着整个月子机构的专业程度。

*体质的改变会受益终身

巍阁一众妈妈和明星妈妈的恢复效果,足以证明巍阁休养的好效果啦!

*巍妈入住14天对比


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